رعایت بهداشت لباس زیر خانم ها + آقایان + کودکان

لباس زیر یا شورت اولین پوشش روی پوست ما است که با یکی از حساس‌ترین اندام بدن یعنی اندام‌های تناسلی و اندام‌هایی از دستگاه مجاری ادراری است. به همین دلیل رعایت بهداشت لباس زیر از اهمیت بالایی برخوردار است. طول عمر شورت‌‌های مختلف با یکدیگر تفاوت دارند و نمی‌توانید به طور دقیق زمانی برای این مسئله عنوان کنید. به همین دلیل سعی کنید هر شورت را دو روز بپوشید و بعد از دو روز حتما آن را تعویض کرده و شورت قبلی را با آب و صابون شستشو دهید. رعایت بهداشت و تعویض شورت در زمان درست مسئله مهمی است که رعایت آن ربطی به جنسیت و سن افراد ربط ندارد. در ادامه درباره بهترین زمان برای دور انداختن شورت و سایر نکاتی که لازم است بدانید با شما صحبت می‌کنیم.

اهمیت رعایت بهداشت لباس‌ زیر

درباره بالا بودن اهمیت بهداشت لباس زیر فرقی ندارد خانم باشید یا آقا چرا که لباس زیر هر دو جنس در تماس مستقیمی با پوست و ناحیه تناسلی آنها است. بی‌اهمیتی به این موضوع می‌تواند بیماری‌های متعددی ایجاد کند. از آنجایی که تمامی لباس‌های اعضای خانواده با هم در ماشین لباسشویی شسته می‌شوند، ابتلای یکی از اعضا سایرین را نیز به آن بیماری مبتلا می‌کند. پس برای حفظ سلامت خود و اعضای خانواده‌مان باید بهداشت لباس‌های زیر را رعایت کنیم. البته وقتی سایت‌های مختلفی که مطالبی در این باره دارند را مطالعه کنید متوجه می‌شوید که بیشتر درباره شورت‌های زنانه توضیح داده‌اند. این مسئله به دلیل این نیست که سلامت آقایان را خطری تهدید نمی‌کند و لزومی به رعایت بهداشت لباس زیر ندارند؛ به این دلیل است که بدن خانم‌ها بیشتر از آقایان در معرض عفونت و ابتلا به بیماری‌های مختلف است بنابراین روی آن مانورهای بیشتری داده می‌شود.

برای انتخاب رنگ مناسب برای لباس زیر، پیشنهاد می‌کنیم مقاله روانشناسی رنگ لباس زیر را بخوانید.

چگونگی رعایت بهداشت لباس زیر زنانه

حفظ بهداشت لباس زیر و عوض کردن به موقع آنها نکات متعددی دارد که با رعایت کردن آنها می‌توانید سلامت خود را تا حد زیادی تضمین کنید. سرتیتر این بخش را برای لباس‌های زنانه عنوان کرده‌ایم اما این نکات برای حفظ بهداشت لباس زیر آقایان و کودکان نیز اهمیت دارند اما برای خانم‌ها بیشتر. مهم‌ترین نکات این مسئله عبارتند از:

استفاده از شورت‌های نخی

لباس‌های زیر به دلیل تعریق یا رطوبت و ترشحات خارج شده از واژن زمان زیادی از روز را مرطوب است. این رطوبت برای ناحیه تناسلی اصلا خوب نیست و می تواند موجب ایجاد عفونت یا بیماری‌های بسیار جدی‌تری در بدن خانم‌ها شود. به همین دلیل باید از شورتی استفاده شود بهترین جنس لباس زیر را دارد و امکان عبور و مرور هوا را داشته باشد و بتواند رطوبت را نیز به خوبی جذب کرده و خیلی سریع خشک شود. شورت‌های نخی، بهترین نوع شورت برای خانم‌ها شناخته شده‌اند.

تعویض شورت با فواصل زمانی هر روزه

مدت زمان مناسب برای استفاده از شورت حداکثر یک روز است. حتی توصیه می‌شود اگر علائم نیاز به تعویض شورت تشدید شدند روزی دو بار شورت را تعویض کنید. دستگاه تناسلی خانم‌ها همواره ترشحاتی دارد که از طریق واژن روی شورت آنها می‌افتد و آن را مرطوب می‌کند. نگهداشتن شورت خیس در تماس با پوست بدن را در معرض ابتلا به انواع بیماری‌های عفونی می‌کند. بنابراین توصیه می‌شود حتما هر روز و حتی اگر شورت‌تان زیاد خیس می‌شود روزی دو بار آن را تعویض کنید.
پوشیدن شورت‌هایی که از نظر طراحی و اندازه برای فرد مناسب‌اند
همه آقایان و خانم‌ها هنگام خرید لباس‌های اصلی خود مثل پیراهن یا مانتو به سایز و شکل لباس توجه می‌کنند و لباسی را می‌گیرند که در آن احساس راحتی کنند. این نکته درباره بهداشت لباس زیر نیز وجود دارد و باید به شکل طراحی و سایز لباس توجه داشته باشید تا بتوانید بدون اذیت شدن آن را بپوشید. رعایت این نکته هنگام خرید لباس‌های روزانه بیشتر نیز می‌شود.

برای اینکه لامبادا چیست و چه استفاده ای دارد، پیشنهاد می‌کنیم مقاله شورت لامبادا چیست را بخوانید.

شستشوی شورت به صورت متفاوتی از سایر لباس‌ها

نکته اول درباره بهداشت لباس زیر و شستشوی شورت و کلا لباس‌های زیر، شستشوی جداگانه آنها از سایر لباس‌ها است. ناحیه تناسلی از سایر اندام‌های بدن حساسیت بیشتری دارد، به همین دلیل بهتر است لباس‌های زیر خود را با شوینده‌های معمولی نشوئید و از صابون‌های ضد حساسیت استفاده کنید.حتی می‌توانید از لباس زیر ضد حساسیت نیز استفاده کنید. بهتر است شستشوی لباس‌های زیر را با دست انجام نداده و این کار را به ماشین لباسشویی بسپارید و بعد از تکمیل شستشو خشک‌کن را نیز فعال کنید.

پیشنهاد می‌کنیم مقاله کاستوم چیست را بخوانید.

خشک کردن لباس‌های زیر با نور آفتاب

درست است که خشک‌کن ماشین لباسشویی تا حد زیادی لباس‌ها را خشک می‌کند اما باز هم کمی رطوبت در لابه‌لای الیاف لباس‌ها باقی می‌گذارد. بنابراین توصیه می‌کنیم برای خشک کردن انواع لباس‌ها و خصوصا لباس‌های زیر خود از قدرت فوق‌العاده نور خورشید کمک بگیرید. نور خورشید به راحتی رطوبت باقی‌مانده در لباس‌ها را خشک کرده و امکان رشد به باکتری‌های مختلف نمی‌دهد.

پیشنهاد می‌کنمی مقاله مدل لباس راحتی زنانه منزل را بخوانید.

تعویض و دور انداختن هر ساله شورت‌ها

ممکن است تصور کنید همان طور که لباس‌های اصلی را می‌توانید هر بار که کثیف شدند بشوئید و تا چندین سال استفاده کنید، لباس‌های زیر را نیز می‌توانید به همین ترتیب استفاده کنید. ممکن است با خواندن این جمله برای شما سوال پیش بیاید که آیا شورت قدیمی ضرر دارد؟ پاسخ بله است. قانون استفاده از لباس زیر این است که شورت‌ها می‌توانند به ترشحات واژن و مدفوع آلوده شوند بنابراین لازم است در فواصل زمانی کوتاه شسته شوند. اگر با کمترین فاصله زمانی شورت خود را تعویض کنید، آن را به خوبی شستشو داده و خشک کنید باز هم می‌تواند شامل تعداد زیادی باکتری بیماری‌زا باشد. بنابراین در رعایت بهداشت لباس زیر باید این موضوع را درنظر بگیرید که عمر مفید لباس‌های زیر در بهترین حالت یکسال تعیین شده و توصیه می‌شود بعد از یکسال تمامی لباس‌های زیر خود را دور بریزید و لباس‌های جدیدی تهیه کنید.

سخن آخر
شورت یا لباس زیر، یکی از مهم‌ترین لباس‌ها برای خانم‌ها و آقایان است که به دلیل تماس مستقیمی که با ناحیه تناسلی دارد باید بهداشت لباس زیر را رعایت کنید. رعایت کردن این مسئله نکات زیادی دارد که باید تک به تک آنها را رعایت کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. مهم‌ترین موارد نکات گفته شده را در این مقاله برای شما به طور کامل شرح دادیم.